(Foto: Portal O Dia)

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197 cidades do Piauí estão em alerta amarelo para a baixa umidade do ar. O alerta foi emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) nesta quarta (25) e vale das 9h da manhã até às 23h de hoje. O alerta amarelo indica uma umidade relativa do ar variando entre 30% e 20%; este último índice pode trazer riscos à saúde humana e também aumenta a possibilidade de incêndios florestais. (Confira a lista dos municípios abaixo)

A maioria dos municípios estão no Sudeste, Centro-Norte, Sudoeste e Norte Piauiense. O Instituto orienta à população das cidades afetadas para que beba bastante líquido e evite desgaste físico nas horas mais quentes do dia. Deve-se evitar, também, exposição ao sol, em especial entre as 10h e as 16h, e, em caso de emergência, acionar a Defesa Civil pelo número 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo número 193.

Os avisos Amarelo (Perigo Potencial) e Laranja (Perigo) apresentam a gravidade e os riscos da vaixa umidade. O alerta Amarelo, que representa Perigo Potencial, destaca que a umidade relativa do ar pode variar entre 30% e 20%, apresentando baixo risco de incêndios florestais e à saúde. Já o alerta Laranja, que representa Perigo, destaca que a umidade relativa do ar está muito baixa, variando entre 20% e 12%, o que pode acarretar risco de incêndios florestais e à saúde, como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz.

Veja listas de cidades do Piauí em alerta para baixa umidade:
Acauã

Agricolândia

Água Branca

Alagoinha do Piauí

Alegrete do Piauí

Alto Longá

Altos

Alvorada do Gurguéia

Amarante

Angical do Piauí

Anísio de Abreu

Antônio Almeida

Aroazes

Aroeiras do Itaim

Arraial

Assunção do Piauí

Avelino Lopes

Baixa Grande do Ribeiro

Barra D'Alcântara

Barras

Barreiras do Piauí

Barro Duro

Bela Vista do Piauí

Belém do Piauí

Beneditinos

Bertolínia

Betânia do Piauí

Boa Hora

Bocaina

Bom Jesus

Bonfim do Piauí

Boqueirão do Piauí

Brejo do Piauí

Buriti dos Montes

Cabeceiras do Piauí

Cajazeiras do Piauí

Caldeirão Grande do Piauí

Campinas do Piauí

Campo Alegre do Fidalgo

Campo Grande do Piauí

Campo Maior

Canavieira

Canto do Buriti

Capitão de Campos

Capitão Gervásio Oliveira

Caracol

Caridade do Piauí

Castelo do Piauí

Cocal de Telha

Coivaras

Colônia do Gurguéia

Colônia do Piauí

Conceição do Canindé

Coronel José Dias

Corrente

Cristalândia do Piauí

Cristino Castro

Curimatá

Currais

Curralinhos

Curral Novo do Piauí

Demerval Lobão

Dirceu Arcoverde

Dom Expedito Lopes

Domingos Mourão

Dom Inocêncio

Elesbão Veloso

Eliseu Martins

Fartura do Piauí

Flores do Piauí

Floresta do Piauí

Floriano

Francinópolis

Francisco Ayres

Francisco Macedo

Francisco Santos

Fronteiras

Geminiano

Gilbués

Guadalupe

Guaribas

Hugo Napoleão

Inhuma

Ipiranga do Piauí

Isaías Coelho

Itainópolis

Itaueira

Jacobina do Piauí

Jaicós

Jardim do Mulato

Jatobá do Piauí

Jerumenha

João Costa

José de Freitas

Juazeiro do Piauí

Júlio Borges

Jurema

Lagoa Alegre

Lagoa de São Francisco

Lagoa do Barro do Piauí

Lagoa do Piauí

Lagoa do Sítio

Lagoinha do Piauí

Landri Sales

Manoel Emídio

Marcolândia

Marcos Parente

Massapê do Piauí

Miguel Alves

Miguel Leão

Milton Brandão

Monsenhor Gil

Monsenhor Hipólito

Monte Alegre do Piauí

Morro Cabeça no Tempo

Nazaré do Piauí

Nazária

Nossa Senhora de Nazaré

Nova Santa Rita

Novo Oriente do Piauí

Novo Santo Antônio

Oeiras

Olho D'Água do Piauí

Padre Marcos

Paes Landim

Pajeú do Piauí

Palmeira do Piauí

Palmeirais

Paquetá

Parnaguá

Passagem Franca do Piauí

Patos do Piauí

Pau D'Arco do Piauí

Paulistana

Pavussu

Pedro II

Pedro Laurentino

Picos

Pimenteiras

Pio IX

Piripiri

Porto Alegre do Piauí

Prata do Piauí

Queimada Nova

Redenção do Gurguéia

Regeneração

Riacho Frio

Ribeira do Piauí

Ribeiro Gonçalves

Rio Grande do Piauí

Santa Cruz do Piauí

Santa Cruz dos Milagres

Santa Filomena

Santa Luz

Santana do Piauí

Santa Rosa do Piauí

Santo Antônio de Lisboa

Santo Antônio dos Milagres

Santo Inácio do Piauí

São Braz do Piauí

São Félix do Piauí

São Francisco de Assis do Piauí

São Francisco do Piauí

São Gonçalo do Gurguéia

São Gonçalo do Piauí

São João da Canabrava

São João da Serra

São João da Varjota

São João do Piauí

São José do Peixe

São José do Piauí

São Julião

São Lourenço do Piauí

São Luis do Piauí

São Miguel da Baixa Grande

São Miguel do Fidalgo

São Miguel do Tapuio

São Pedro do Piauí

São Raimundo Nonato

Sebastião Barros

Sebastião Leal

Sigefredo Pacheco

Simões

Simplício Mendes

Socorro do Piauí

Sussuapara

Tamboril do Piauí

Tanque do Piauí

Teresina

União

Uruçuí

Valença do Piauí

Várzea Branca

Várzea Grande

Vera Mendes

Vila Nova do Piauí

Wall Ferraz

Baixa umidade do ar exige cuidados redobrados, orienta Sesapi
A exposição prolongada a esses baixos índices de umidade pode causar uma série de problemas de saúde, como o ressecamento das mucosas do nariz e da boca, inflamação das vias aéreas superiores, com possível sangramento e obstrução nasal, além de crises agravadas de asma e rinite. Outros sintomas incluem irritação nos olhos, ressecamento da pele e dificuldade para respirar.

Além disso, a exposição ao calor extremo também pode levar à desidratação e até à exaustão. Os sinais de desidratação incluem transpiração excessiva, tonturas, cãibras, dores de cabeça e desmaios. A radiação ultravioleta, que também é elevada nesse período, aumenta o risco de câncer de pele, reforçando a necessidade de evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h.

Por conta disso, a Sesapi recomenda o aumento da ingestão de água e sucos naturais sem açúcar, mesmo sem sentir sede; evitar a exposição direta ao sol; utilizar roupas leves, de preferência de algodão; usar chapéus e óculos escuros; aplicar protetor solar; e permanecer em ambientes frescos, ventilados e, quando possível, com ar-condicionado. A Sesapi ainda reforça a importância de atenção redobrada a grupos vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde, que podem não demonstrar os sintomas de desidratação de forma clara. A secretaria recomenda que esses grupos tenham um acompanhamento mais próximo, especialmente durante os períodos mais quentes do dia.

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